#12 Tudo sobre creatina

Notas do episódio

Olá, Turma! Hoje falaremos de um tema muito pedido por vocês: suplementação de creatina. E para falar sobre isso, nosso convidado especial é Pedro Perim, Nutricionista mestre em ciências pela USP, coordenador científico da Science Play e HQ Content. Você pode segui-lo no Instagram @pedroperim. Pedro é especialista e apaixonado pelo tema. Ele compartilha conosco um pouco da história e estudo da creatina, seus benefícios e as melhores aplicações, não apenas na Nutrição Esportiva, mas também no nosso dia a dia. Então aperte o play e descubra mais sobre esse suplemento tão curioso e popular! Confira o paper citado no episódio aqui: NCBI - WWW Error Blocked Diagnostic Siga, compartilhe, mande sugestões ou dúvidas no meu perfil do Instagram @karinaalassal. Também acompanhe meu site para mais conteúdos incríveis. Até o próximo episódio! :)