#010 : Atividades Manuais e Bem-Estar

Notas do episódio

Neste episódio fui convidada pela Vanessa de Souza (@amores3atelie) para falar a respeito de atividades manuais e bem-estar. Foi uma papo delicioso sobre o poder das atividades manuais na nossa vida. Nestes tempos incertos, usar nossas mãos pode trazer uma sensação de bem-estar, tranquilidade e pertencimento. Sem falar que é uma ótima forma de exercitar nossa criatividade e melhorar nossos níveis de atenção. Gostaria de entender melhor como tudo isso acontece? Confere no episódio. Siga-me também em minhas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/_giselevidal/?hl=pt-br LinkLeDIn: https://www.linkedin.com/in/gisele-vidal-45854710/ Com foco, coragem e gentileza. Gisele