Pare de empurrar com a barriga e comece já! (#356)

Notas do episódio

Os brasileiros gostam de procrastinar, de empurrar um assunto com a barriga até a última hora. Isso traz preocupações e erros porque as decisões são tomadas sob pressão. Inicie a tarefa, o mais difícil é começar. Coloque um prazo para terminar e não deixe se levar por distrações – foco é essencial. Ao completar sua tarefa, escolha uma recompensa para você. Sua vida vai ficar mais produtiva e leve quando você parar de empurrar as coisas com a barriga. Comece agora!