Pare de reclamar de tudo e seja mais feliz (#382)

Notas do episódio

É impressionante como é difícil a gente se livrar de um hábito, não é mesmo? Outro dia percebi que eu estava reclamando de tudo – do trânsito, da fila do aeroporto, da situação econômica do país – enfim, eu resmunguei o dia inteiro. Isso faz mal para você e para quem está trabalhando ou convivendo ao seu lado. Vamos mudar essa atitude? Ao invés de criticar procure aspectos positivos para elogiar. Só criticar não resolve e prejudica. Um elogio sincero faz bem para a pessoa e é ainda melhor para você. Experimente e veja a diferença!