A pessoa Evitativa volta?

Notas do episódio

A pessoa Evitativa volta? A pessoa evitativa pediu espaço e agora você tá aí pensando: “o que eu fiz de errado?” Talvez… nada. A pessoa evitativa não some porque você não foi suficiente. Pessoas evitativas também têm medo. Só que ao invés de aproximar quando sofrem, elas se afastam. Quando alguém sente que pode falhar, decepcionar ou não ser suficiente, o cérebro tenta evitar o desconforto emocional. E a pessoa evitativa faz isso se isolando. Então muitas vezes ela não volta… não porque você não foi importante, mas porque voltar faria ela entrar em contato com a própria sensação de insuficiência. Na cabeça dela, pode existir medo de cobrança, de conflito ou de não conseguir sustentar o relacionamento do jeito que você espera. E aqui vem a parte importante: Você não pode transformar o silêncio do outro em medida do seu valor próprio. Relacionamento saudável não é viver esperando alguém decidir te amar. É aprender a permanecer em você mesmo, mesmo quando o outro se afasta. Na assinatura Apego Livre, você entende os estilos de apego, aprende a sair do ciclo de ansiedade emocional e constrói relações mais leves e conscientes sem se abandonar tentando salvar o outro. Salva esse post pra lembrar que o afastamento de alguém não define seu valor. ✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre - Transforme seu Relacionamento”, clique no link. Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo