A Reciprocidade que Ninguém comenta

Notas do episódio

Você precisa acordar mais cedo e quando o despertador toca, você desliga ele logo para não acordar a pessoa que está ao seu lado? Ou você deixa ele tocar diversas vezes? Pois é, quero falar sobre uma reciprocidade que raramente é discutida. Aquela em que você se esforça para não acordar a pessoa que está ao seu lado, mas ela não faz o mesmo por você. Você levanta na ponta dos pés, enquanto a pessoa levanta acendendo todas as luzes e abrindo portas e gavetas. Você programa o despertador para não incomodar, mas a pessoa programa o despertador dela para tocar repetidas vezes, interrompendo o seu sono. Quando um possui mais cuidado e respeito que o outro, a troca fica desequilibrada. E você sabe quem adora uma noite de sono mal dormida? O Corpo de Dor. Noites mal dormidas são o combustível perfeito para ativar o corpo de dor do outro, é aí que começam os desentendimentos e as discussões, Se os casais valorizassem e respeitasse mais o sono do outro, metade das discussões poderiam ser evitadas. Lembre sono é vida. Sono é o terapeuta da natureza. É o momento em que nosso corpo se revitaliza, nossa mente se reequilibra e nossa relação se fortalece. É um ato de amor cuidar do sono do outro tanto quanto do seu próprio sono. Se você se identificou com essa situação, siga o meu perfil para saber mais sobre o Corpo de Dor. Quando você aprende a reconhecer o Corpo de Dor no outro, os seus relacionamentos passam a ser mais saudáveis e recíprocos Compartilhe este vídeo com aqueles que também precisam entender a importância do sono para um relacionamento harmonioso. Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicologia #corpodedor #relacionamento #transformação #autoconhecimento #sono #vidaadois #reciprocidade