Amor ou Dependência Emocional?

Notas do episódio

Você como diferenciar amor de dependência emocional? É simples, amor e dependência emocional são opostos. Eu sei que talvez você ache que o oposto de amor é ódio, mas não é. O oposto de amor é medo. No amor verdadeiro, não existe medo. Quando você ama de verdade, você não tem medo de perder o outro, porque você aceita a pessoa como ela é, você respeita a sua liberdade e permite que ela viva a sua plenitude. Amar é servir. É você oferecer o melhor de si sabendo que o outro é livre para, se assim desejar, ir embora. Quando você sente o medo constante de ser abandonado, você se apega à necessidade de se sentir valorizado o tempo todo. Isso é dependência emocional. É como se você vivesse em uma prisão emocional, você vive em estado de alerta, esperando o momento em que será deixado. O amor verdadeiro, por outro lado, é livre de controle e opressão. É confiança mútua, é servir sem exigir nada em troca. É saber que, ao tentar aprisionar, você deixa de amar. O medo de perder acaba se tornando o maior vilão, transformando a relação em uma fonte constante de insegurança. Se você sente que vive nessa prisão emocional e quer se libertar da dependência emocional, a terapia pode te ajudar. Seja emocionalmente livre para construir relações mais saudáveis e livres do medo. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, clique no link. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #DonaAna #DependênciaEmocional #ApegoAfetivo