Borderline: viver no extremo cansa

Notas do episódio

Borderline: viver no extremo cansa Borderline é viver sempre no extremo. Amar demais. Odiar demais. Querer tudo. Não querer nada. Não conhecer o caminho do meio. Isso desgasta. O sofrimento é tão grande que o corpo tenta mostrar. Mudanças radicais na aparência, excesso de tatuagens, cortes no corpo, procedimentos estéticos… tudo pra tentar aliviar a dor interna. Na adolescência, muitas vezes, vem a automutilação. Na vida adulta, vem a busca constante por pertencer à vida do outro. Camuflar a própria essência. Mas no fundo… não se conhecer. A neurociência explica: viver nesse padrão mantém o cérebro em alerta máximo, exausto. A autoestima despenca. E a vida vira um ciclo de intensidade e vazio. Mas existe saída. Você pode aprender a se conhecer, construir equilíbrio e encontrar o tal caminho do meio. Sem apagar quem você é. Sem precisar se perder no outro pra se sentir vivo. Se você se identificou, ou conhece alguém que vive assim, eu posso te ajudar nesse processo. Para mais informações sobre processo terapêutico (consultas), clique no link da bio. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo #Psicologia #Autoconhecimento #DonaAna