Como Evitar o EVITATIVO?

Notas do episódio

Como evitar o evitativo? Deixa eu te contar algo: A vida não é sobre evitar. É sobre experimentar. E mais uma coisa: você já parou para pensar que você também pode estar evitando a vida? O medo que você tem de sofrer pode estar te prendendo em uma bolha. Você fica analisando, prevendo riscos, tentando controlar. Viver não é sobre evitar dor, é sobre ter ferramentas para seguir em frente, mesmo quando algo não sai como esperado. A vida é experiência, é uma dança continua entre ordem e caos, não é não ser feito de trouxa. A terapia pode te ajudar a se abrir para a vida e a ter ferramentas para não sair de si quando o caos chegar. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego Ansioso”, envie um whatsapp. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #DonaAna #LiberdadeEmocional #TiposDeApego #LimiteSaudável #InteligênciaEmocional