Episódio 6: Por que a Limerência prende tanto?

Notas do episódio

Episódio 6: Por que a Limerência prende tanto? Você já tentou se afastar. Você tentou bloquear. Você tentou silenciar. Mas basta um “oi” do LO e pronto: tudo volta. LO, ou Limerent Object, é aquele alguém que virou seu vício emocional. E não é exagero. A neurociência já mostrou que a limerência ativa os mesmos circuitos cerebrais do vício químico. Um like, uma mensagem, um sumiço seguido de um sinal... Seu cérebro é inundado por dopamina, ocitocina, adrenalina. E você fica ali, preso no reforço intermitente. É como um caça-níquel emocional. E você, sempre jogando. Por isso você se sente vivo quando tem atenção. E você se sente destruído quando ela some. Não é fraqueza. É fisiologia. Mas você não precisa viver assim. Na minha imersão, eu te ensino como sair desse ciclo com técnicas práticas de autorregulação e recuperação emocional. 🧠 Vem comigo sair dessa prisão emocional. ✨ Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego”, clique no link. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #TiposDeApego #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #InteligênciaEmocional #Limerência