Evitativo e Ansioso podem dar certo?

Notas do episódio

Evitativo e Ansioso podem dar certo? Podem. Mas não do jeito que estão. Quando os dois estão inseguros, vira um jogo de puxar e soltar. Um corre atrás. O outro foge. O ansioso quer certeza. O evitativo quer espaço. E o problema não é falta de amor. É excesso de medo. Na neurociência, isso é simples. Corpos em alerta não conseguem amar em paz. Um sistema nervoso ativado só pensa em sobreviver. Agora vem o ponto chave. Basta um deles começar a buscar segurança. Quando alguém fica mais seguro: . cobra menos . reage menos . se afasta menos . observa mais . comunica melhor O corpo desacelera. O cortisol diminui. A relação respira. E aí, se o outro também quiser, ele sente mais segurança. Mais confiança. Mais vontade de ficar. Não é mágica. É regulação emocional. Relacionamento não melhora quando o outro muda. Melhora quando alguém sai da insegurança. Se você quer parar de repetir a mesma dinâmica, o primeiro passo é entender o seu tipo de apego. Porque consciência muda comportamento. E comportamento muda relações. Me conta: você é mais ansioso ou evitativo? ✨Para mais informações sobre a assinatura “Descubra o Seu Tipo de A.P.E.G.O”, clique no link. 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo #Autoconhecimento #Psicologia #DonaAna