Evitativo é Sempre Individualista?

Notas do episódio

Talvez você não goste da minha resposta, mas é mito achar que o evitativo é sempre individualista. O que a pessoa, que atua no tipo de apego evitativo, faz são estratégias para evitar a intimidade. Isso é uma maneira que ela encontrou de se proteger, mas isso não é agir de maneira egoísta. O que muitas pessoas desconhecem é o verdadeiro significado de “individualista”: que é uma pessoa focada exclusivamente nas próprias necessidades e interesses. Agora presta atenção aqui, a pessoa com tipo de apego ansioso também pode ser vista como individualista, porque ela se preocupa intensamente com suas próprias demandas emocionais, buscando sempre a atenção e resposta do outro. A pessoa com apego ansioso idealiza um relacionamento onde suas necessidades são atendidas, e quando isso não acontece, gera insatisfação e até desespero. Ou seja, tanto a pessoa com apego evitativo quanto a com apego ansioso podem ser guiadas pelo próprio interesse, mas de formas diferentes. A chave para relacionamentos mais equilibrados é entender que ambos têm suas próprias estratégias de sobrevivência emocional. Se você quer aprender a equilibrar suas demandas e melhorar suas relações, a terapia pode te ajudar a trabalhar essas dinâmicas de forma mais saudável. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Descubra o seu Tipo de Apego e Transforme o seu Relacionamento”, clique nos links. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #DonaAna #TiposDeApego #ApegoEvitativo