Evitativo, o amor não é uma ameaça, é um convite.

Notas do episódio

Evitativo, o amor não é uma ameaça, é um convite. Evitativo, eu sei. Você gosta de ter o controle. De resolver tudo sozinho. De não precisar de ninguém. Mas e se eu te contar que isso que te protege… também te afasta do amor que você quer viver? O seu cérebro aprendeu a associar “intimidade” a “perigo”. Por isso, quando o outro se aproxima, você sente o impulso de se afastar. Mas o amor verdadeiro não invade. Ele oferece espaço seguro. E esse espaço só existe quando há confiança mútua. Quer começar a mudar isso? Cinco atitudes simples. Primeira: permita-se apoiar e ser apoiado. O amor não é dependência, é troca. Segunda: veja o que há de bom na relação. Nem tudo é cobrança. Tem carinho, tem parceria, tem momentos leves. Terceira: pare de comparar com o passado. O ex não mora mais aí. Mas suas lembranças ainda podem estar dirigindo a relação atual. Quarta: tire o peso da perfeição. O amor não precisa de roteiro. Precisa de presença. E por fim, lembre-se: intimidade não é prisão, é liberdade com raízes. Não é perder o controle. É deixar o coração respirar. Quer entender por que seu cérebro reage assim e aprender a amar sem medo? Assine o conteúdo “Descubra seu Tipo de Apego – Transforme seu Relacionamento.” Comenta aqui: Você é do time que se afasta quando o amor chega? ✨Para mais informações sobre a assinatura “Descubra o Seu Tipo de A.P.E.G.O” ou sobre consulta (processo terapêutico), clique no link. 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo #Autoconhecimento #Psicologia #DonaAna