Nem a psicóloga escapou do Apego Ansioso.

Notas do episódio

Nem a psicóloga escapou do Apego Ansioso. Durante muito tempo, eu achei que bastava ter autoestima e amor-próprio. Eu era psicóloga. Estudava. Atendia pessoas. Mesmo assim, vivia a dependência emocional. Foram oito anos estudando até entender que existia algo que alimentava meu sofrimento: o Corpo de Dor. Quando aprendi a silenciá-lo, através de princípios de autodomínio, eu conquistei a liberdade emocional. Eu pensei que a história terminava ali. Mas não terminou. Alguns anos depois, dentro de um relacionamento, eu me vi reagindo de um jeito que eu não me reconhecia. Ansiedade, medo, necessidade de controle. Parecia que uma versão adolescente tinha assumido o volante da minha vida. Foi quando descobri os Hologramas de Consciência. Hoje sabemos, pela neurociência, que experiências marcantes podem criar respostas automáticas no cérebro e no corpo. Em certas situações, reagimos antes mesmo de pensar. Eu percebi que aquela não era a minha essência. Era um padrão emocional antigo tentando me proteger. A transformação aconteceu quando deixei de lutar contra mim mesma e comecei a identificar esses padrões com consciência. Foi isso que deu origem à imersão Saindo da Turbulência do Apego. Em um único dia, on-line, das 8h30 às 17h30, com uma turma de até 15 pessoas, eu ensino você a identificar seus hologramas de consciência, fortalecer sua autoconfiança e interromper o ciclo de insegurança emocional que afeta seus relacionamentos. Porque a melhor descoberta da minha vida foi esta: Você não é a sua reação automática. Você é quem pode aprender a observá-la e transformá-la. Me conta: você já teve reagiu a algo e depois pensou "essa pessoa nem parecia ser eu"? Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link 👇 https://anapaulalima.com.br/imersaoapego/ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo