O medo de não ser aceito começa cedo – e pode durar a vida inteira.

Notas do episódio

A pedido do Pedro Campos, da Rádio Bandeirantes, eu fiz essa breve análise sobre a minissérie Adolescência (Adolescense, 2025) da Netflix. A minissérie escancara algo que vejo todos os dias no consultório: a busca desesperada por pertencimento. Na adolescência, os jovens precisam lidar com a perda da referência dos pais e a busca por aceitação no grupo de amigos. E nessa busca, pagam qualquer preço para serem aceitos. Na adolescência passamos por mudanças hormonais e as funções executivas do cérebro ainda não estão maduras. Então tudo se torna mais intenso e essa necessidade de pertencimento pode se tornar uma tortura. O problema é que, para muitos, essa busca nunca termina. Mesmo na vida adulta a falta de confiança na vida, falta de confiança em si, falta de autoaceitação e a falta de amor próprio, faz com que as pessoas paguem qualquer preço para pertencer a grupos e situações. Isso acontece porque o medo contínuo da rejeição leva as pessoas a se perderem de si mesmas, independente da idade, buscando a aprovação e o pertencimento no outro. Por isso é muito a importante aprender desde cedo sobre a autorregulação emocional e a ter práticas de autoconsciência para enfrentar essa etapa da vida. Assista à série Adolescência, e olhe com carinho para esse tema tão importante que possui grande impacto no desenvolvimento humano. E se você sente que ainda vive tentando ser visto, amado ou validado, te convido a participar da imersão “Saindo da Turbulência do Apego”. Será um dia inteiro comigo, on-line, para você entender melhor como o Corpo de Dor e o Apego Afetivo podem estar fazendo você repetir padrões, que te deixam em sofrimento constante. Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego”, ou de como funciona o processo terapêutico comigo, clique no link.💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #DonaAna #LiberdadeEmocional #TiposDeApego #Adolescência #InteligênciaEmocional