O que é CORPO DE DOR?

Notas do episódio

Você já ouviu falar sobre o "corpo de dor"? Ele é como um parasita psíquico que se alimenta da dor ao longo da sua vida. Quando um gatilho acontece, o Corpo de Dor toma conta de você, transformando a sua vida em um verdadeiro filme de terror. Tudo parece cinza, nada parece bom o suficiente, e você é constantemente atormentado por pensamentos negativos e autodepreciativos. Esse ciclo vicioso te leva a buscar prazeres imediatos, como comida, bebida, pornografia, compras, jogos ou drogas, na tentativa de aliviar a dor que está sentindo. No entanto, esse alívio é apenas temporário e logo você é consumido pela dor novamente, alimentando ainda mais o corpo de dor. Às vezes, você se sente completamente paralisado, irritado, reativo e incapaz de encontrar uma saída desse ciclo de autodestruição. Mas saiba que você não está sozinho. Muitas pessoas fica nesse ciclo a vida inteira. A boa notícia é que existe uma maneira de se libertar desse ciclo de dor e sofrimento. Ao reconhecer e aceitar a presença do corpo de dor em sua vida, você dá o primeiro passo para a cura. A partir daí, é importante buscar formas saudáveis de lidar com a dor, como a prática da meditação, o autoconhecimento e o cultivo de pensamentos positivos. Lembre-se de que você não precisa enfrentar isso sozinho. Procure o apoio de profissionais de saúde mental e de amigos e familiares. Com o tempo você poderá se libertar do corpo de dor e viver uma vida mais plena e feliz. Compartilhe este vídeo com aqueles que estão interessados em entender mais sobre o corpo de dor e como se libertar dessa prisão emocional. Para informações sobre consultas (processo terapêutico) basta enviar uma mensagem, que posso te ajudar a encontrar o caminho para uma vida mais equilibrada e satisfatória. DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicologia #relacionamento #transformação #autoconhecimento #estadopresentedoamor #corpodedor #liberdadeemocional #donaana #mêsdamulher