O seu Corpo é o Mapa da Cura

Notas do episódio

Você já ouviu algumas pessoas falarem que o homem precisa ter “o domínio da fúria” para combater o consumo excessivo de conteúdo pornográfico? Eu já. Porém, quando atendo homens que estão tendo problemas com pornografia, eles chegam ao setting terapêutico em desespero. O vício os consome, e os deixa com o sentimento de serem impotentes diante de sua própria compulsão. Fiz este vídeo para falar com os homens que estão passando por isso. É crucial que você entenda que o vício em pornografia não está apenas na sua mente, mas também no seu corpo. A sensação de prazer, após o consumo desse tipo de conteúdo, está “tatuada” em seu corpo, é como se fosse realmente uma marca física deixada pelo vício (ou trauma). E para você superar isso, é necessário que você reconheça e aceite essa realidade. Diminuir a culpa é o primeiro passo para a sua cura. Quanto mais você se sentir culpado, mais estará alimentando o seu corpo de dor e o ciclo vicioso da pornografia. Aceitar e compreender os gatilhos emocionais e os traumas que te levaram ao vício é fundamental. O seu corpo é o mapa que guarda os seus traumas, e é o seu corpo que te guiará no caminho do seu autoconhecimento e da cura. Eu sei que esse é um assunto delicado e desafiador, mas é importante abordá-lo. Muitos homens, e até mulheres, enfrentam esse problema e sofrem em silêncio, presos em um ciclo de culpa e compulsão. A culpa só perpetua o problema, enquanto a aceitação e a busca pelo autoconhecimento são os verdadeiros caminhos para a cura. O processo terapêutico é uma ferramenta poderosa para te ajudar a se libertar desse ciclo vicioso. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, clique em enviar mensagem. 💖✨ Não espere mais para iniciar essa jornada rumo à libertação e ao bem-estar. 💪🧠 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicologia #transformação #autoconhecimento #Relacionamento #corpodedor #liberdadeemocional #estadopresentedoamor #donaana #Traumas #Culpa #Compulsão