Os medos que me paralisavam…

Notas do episódio

Os medos que me paralisavam… Antes de me separar, eu tinha cinco grandes medos. E sabe o mais curioso? Todos eles se realizaram. Minha filha sofreu. Eu perdi quase todos os amigos em comum. Me senti julgada como mulher e como profissional. Cheguei em lugares sendo a única pessoa solteira. E tive medo de não dar conta sozinha. Mas aqui está a parte que a mente não te conta. 👉 Eu já estava dando conta sozinha. 👉 Minha filha já estava sofrendo antes. 👉 Nem todo círculo é amizade de verdade. 👉 O julgamento dura segundos. A sua vida continua. 👉 O sorriso dos outros não revela a dor deles. O maior problema não era o que podia acontecer. Era a história que a minha mente contava sobre isso. A mente mente para te proteger. Mas, muitas vezes, essa proteção vira prisão. Quando você silencia o seu Corpo de Dor, você começa a enxergar a realidade com mais verdade, menos medo e muito mais presença. Não foi fácil. Mas foi libertador. E talvez você esteja nesse lugar agora: não presa à situação, mas presa ao medo do que imagina que vai acontecer. 💬 Me conta: qual medo hoje está te impedindo de seguir? ✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo