Perdoar e não voltar a conviver?

Notas do episódio

Perdoar e não voltar a conviver? Perdoar não é esquecer. E também não é dizer: “tá tudo bem”. Perdoar é soltar um peso que você carrega. É parar de se machucar por algo que já aconteceu. Você não precisa brincar de novo com quem te machucou. Pode perdoar e seguir em paz. Isso é cuidar do seu coração. Quando a gente guarda mágoa, parece que a dor fica morando dentro da gente. Mas quando a gente solta… dá espaço pra alegria entrar. Perdoar é dizer: “eu não deixo essa dor mandar mais em mim”. É crescer por dentro. E ficar mais leve. Se isso faz sentido pra você, posso te ajudar nesse caminho. Vamos cuidar juntos desse coração? Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor” ou sobre consulta (processo terapêutico), clique no link da bio. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #Limerência