Reclamar te protege...

Notas do episódio

Reclamar te protege... mas também te prende. Eu vou te contar uma coisa difícil. Reclamar pode virar um vício. Não porque você quer sofrer. Mas porque isso te protege. Quando você reclama… você não decide. E quando você não decide… você não erra. Parece bom. Mas tem um preço. Você não vive. O seu cérebro é programado para economizar energia, para não mudar. E o seu Corpo de Dor cria histórias, para te manter no lugar de dor. “Minha vida é difícil.” “Eu sou assim por causa do meu passado.” E isso vira a sua identidade. Você começa a acreditar nisso. E sem perceber… entrega a sua vida na mão dos outros. Decidem por você. Escolhem por você. E você se sente seguro, ou segura. Mas preso na narrativa do Corpo de Dor. Liberdade não é não sentir dor. É escolher mesmo estando com medo. É errar. É aprender. É crescer. Eu precisei quebrar essa história. Doeu. Mas foi aí que eu comecei a viver de verdade. No curso “Liberdade Emocional - Silenciando o Corpo de Dor” eu te ensino a silenciar essa voz que te prende na dor e no sofrimento. Porque enquanto você alimentar essa história de dor… a sua vida não muda. ✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo