Separo ou não Separo?

Notas do episódio

SEPARO OU NÃO SEPARO? Essa é uma das perguntas que mais recebo em lives, no direct ou no setting terapêutico. Se você está passando por isso, fica aqui! Esse vídeo é muito importante e eu vou te ajudar a encontrar a resposta para essa sua pergunta. Se no seu relacionamento existe desmoralização, existe excesso de cobrança, não há mais leveza, não há mais afeto, não há mais respeito, não há mais promoção de saúde emocional... Muito provavelmente, a instituição familiar, que é um acordo tão bonito, não está sendo cumprido de uma forma funcional. Pois, a família, é o ambiente para promoção de saúde emocional. Agora, se essa pergunta “Separo ou não Separo?”, anda ecoando na sua cabeça por causa de alguma das coisas que citei a cima, eu te convido a, antes de dormir, fazer a seguinte reflexão: Você anda promovendo carinho, afeto, cuidado, companheirismo, zelo, segurança, está entregando admiração, parceria e um ambiente leve que promova a saúde emocional da sua família? Se após refletir sobre isso, você se deitar tranquilo, sentindo no seu coração que está fazendo a sua parte, aí sou eu quem te pergunto: “Separa ou não Separa?” Sei que você pode pensar que não tem como entregar isso, pois você sente que já entregou muito e a pessoa não está entregando nada. Mas se trata de você, da sensação do que você está entregando a si mesmo. Não existe decisão CERTA, não existe decisão ERRADA, existe a decisão que você irá se RESPONSABILIZAR. Se ficar no relacionamento, seja responsável pelo melhor. Se decidir separar, seja responsável pela sua escolha. Pois, em algum momento você irá se arrepender. Sim, naquele momento que algo der errado. Mas se você está consciente da sua responsabilidade, não tenha dúvida que, as coisas irão fluir. E FLUIR, não significa “SEM DOR”! FLUIR tem a ver com MOVIMENTO, e as vezes movimento e mudança trazem um pouquinho de dor. E se fez sentindo para você, deixa um #euacolho nos comentários. *Conteúdo publicado originalmente em vídeo DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicologia #relacionamento #autoconhecimento #estadopresentedoamor #donaana