Você ama a pessoa... ou o potencial dela?

Notas do episódio

Você ama a pessoa... ou o potencial dela? “Como agir? Namorado quer continuar casado legalmente para usar o plano de saúde da ex.” Existe uma pergunta simples, nos relacionamentos, que pode evitar muito sofrimento: Você está se relacionando com a pessoa que realmente existe... ou com a pessoa que espera que ela se torne? Muitas vezes o problema não está no comportamento do outro. Está na dificuldade de você aceitar os fatos. Quando criamos uma expectativa emocional, nosso cérebro tende a prestar mais atenção ao potencial da pessoa do que à realidade. Ele seleciona sinais que confirmam aquilo que desejamos acreditar. E aí nasce uma armadilha. Você começa a se relacionar com uma versão “futura” ou idealizada da pessoa. Com quem ela "poderia ser". Com quem ela "vai se tornar". Com quem ela "será quando resolver isso". Mas relacionamentos acontecem no presente. Não no potencial ou no futuro. Ser emocionalmente maduro não é ser pessimista. É enxergar a realidade com clareza suficiente para fazer escolhas conscientes. Porque ninguém consegue ser além do que já é neste momento. Mudanças podem acontecer? Claro. Mas mudanças são bônus. E não devem ser a base da sua decisão. No curso Liberdade Emocional, você aprende princípios de autodomínio para silenciar o Corpo de Dor, sair da dependência emocional e parar de confundir esperança com realidade. Salva esse post para lembrar disso quando seu coração tentar negociar com os fatos. ✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo