Você é Carolyn… ou John?

Notas do episódio

Você é Carolyn… ou John? Assista à série “História De Amor: John F. Kennedy Jr. e Carolyn Bessette” (Love Story: John F. Kennedy Jr. & Carolyn Bessette, 2026), disponível no Disney+. Essa história parece apenas um romance. Mas ela mostra o relacionamento entre uma pessoa apego evitativo e uma apego ansioso. De um lado, Carolyn. Fria? Não. Protegida. Ela parece segura. Mas por dentro… tem medo. Então ela faz o quê? Se afasta. Controla. Não se entrega. Do outro lado, John. Intenso. Presente. Quer conexão. Mas quanto mais ele se aproxima… mais ela se afasta. E aí o cérebro entra em alerta. A distância ativa o medo de perda. E o ansioso faz o quê? Corre atrás. Pensa mais. Sente mais. E quanto mais ele vai… mais ela recua. Pronto. O ciclo está criado. Um puxa. O outro foge. A teoria do Apego, de John Bowlby, mostra algo importante. Nenhum dos dois está errado. Os dois estão feridos. Os dois são inseguros. Um tem medo de perder o outro. O outro tem medo de se perder. E enquanto não olham pra isso… o relacionamento vira tensão e sofrimento. Na assinatura “Apego Livre - Transforme o seu Relacionamento” eu te ensino a sair desse ciclo e a construir relações mais seguras. Agora me conta: Você tá mais pra Carolyn… ou pra John? ✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre”, clique no link Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo