Você já se sentiu só mesmo estando com alguém?

Notas do episódio

Você já se sentiu só mesmo estando com alguém? Essa sensação de vazio não é falta de amor. Esse vazio é falta de pertencimento interno. É a sua criança ferida, o seu HECO, dentro de você dizendo: “De novo, não fui escolhido”. E a cada mensagem não respondida, cada plano realizado sem você, a cada migalha emocional que chega… o buraco aumenta. Você começa a duvidar do seu valor. Mas deixa eu te dizer algo com toda clareza: o seu valor não depende da disponibilidade de alguém estar com você. Esse buraco não pode ser preenchido através da presença do outro. Ele começa a ser preenchido quando você olha pra si mesmo com verdade, coragem e acolhimento. Não é sobre fazer o outro te amar mais. É sobre fazer você parar de se abandonar. Se essa dor faz parte da sua história, você não precisa continuar repetindo esse ciclo. Eu posso te ajudar através das minhas aulas exclusivas sobre Apego Afetivo. 👉 Para mais informações sobre a assinatura “Descubra o Seu Tipo de Apego” ou sobre consulta (processo terapêutico), clique no link da bio. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #Limerência