Você Não é Emocionado, Você é Carente

Notas do episódio

Você se diz Emocionado, por ser o tipo de pessoa que é Altamente Disponível quando está em um relacionamento? Tenho uma triste notícia para você: você Não é Emocionado, você é Carente. Sei que pode parecer duro, mas vou explicar. Você se orgulha de ser altamente disponível, de falar o que sente e de se entregar logo no começo. Certo? Mas reflita, será que você faz tudo isso sem pensar no que o outro tem a te oferecer? O problema é que, no fundo, a reciprocidade que você espera pode não vir. E isso não significa que o outro não gosta de você. É porque ele simplesmente não vê o mundo da mesma forma que você. A pessoa "emocionada" acredita que seu jeito “intenso” de amar é o correto, e que o outro deve entender e aceitar seu modo de agir. Mas a verdade é que, na maioria das vezes, essa intensidade esconde uma carência, uma busca inconsciente por validação, pertencimento e por algo em troca. E o que acontece? Você acaba se frustrando, porque o outro não demonstra, não corresponde da maneira que você imagina. E repito, isso não significa que a pessoa não te ama, mas sim que a forma da pessoa de demonstrar e esperar afeto é diferente. Inclusive a sua demonstração de “intensidade” pode assustar ou sufocar a pessoa. Se você se vê nesse ciclo de frustração, esperando sempre mais do outro, a terapia pode te ajudar a entender e transformar esses padrões para que você se conecte de maneira mais saudável, sem se perder na busca por validação. Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, clique no link. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #DonaAna #CarênciaEmocional #ApegoAfetivo