Você precisa deixar de SER VÍTIMA!

Notas do episódio

Você precisa deixar de SER VÍTIMA! Uma das primeiras coisas que preciso fazer com o Dependente Emocional, que entra no meu setting terapêutico, é tirá-lo do papel de vítima. E isso não é algo simples, pois ele está acostumado a este papel. Está acostumado a culpar o outro, pelo que aconteceu no passado, e ficar nesta dor eternamente. E corro o risco do dependente emocional não voltar para a próxima consulta. Jung disse: “Eu não sou o que aconteceu comigo. Eu sou o que escolhi me tornar.” Ou seja, você não é o seu passado, e sim o resultado do que você fez com aquilo que te aconteceu no passado. O passado passou. Você sofreu, eu sei. Mas você precisa sair desta paralisia emocional, na qual se encontra e te faz sofrer, e precisa seguir em frente e voltar a ser FELIZ. O Dependente Emocional coloca a responsabilidade pela sua felicidade no outro e não percebe que na verdade ele é o único responsável pela própria felicidade. Eu explico, ao final do vídeo, uma das técnicas que utilizo neste processo que você se liberte da dependência emocional. Então assista ao vídeo até o final, e se você for colocar em prática essa atitude, deixa um #EUACOLHO nos comentários. DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #psicologia #transformação #autoconhecimento #donaana #relacionamento #estadopresentedoamor #dependenciaemocional #liberdadeemocional #paralisiaemocional