Você sabe, mas não sente? Então não sabe.

Notas do episódio

Você sabe, mas não sente? Então não sabe. Você já percebeu que saber e sentir são coisas bem diferentes? Muita gente me procura dizendo: 👉 “Eu sei que não devia ligar… mas ligo.” 👉 “Eu sei que não devia insistir… mas insisto.” 👉 “Eu sei que essa relação não me faz bem… mas não consigo sair.” E aí vem a culpa: “Se eu sei, por que eu continuo agindo assim?” A resposta é simples (mas poderosa): Não é o adulto em você que está no comando. É um holograma de consciência, o seu adolescente (ou criança) ferido. É ele quem sente medo de perder, medo de ser rejeitado, medo de não ser amado. O problema é que não adianta falar com esse adolescente usando a lógica do adulto. Ele não precisa de sermão. Ele precisa de algo muito mais profundo: ✨ ser visto, ouvido e acolhido. Quando isso acontece, o corpo relaxa, a ansiedade perde força e o apego deixa de te controlar. Não é mágica. É ciência. É psicologia aplicada ao seu sistema nervoso. Foi por isso que eu criei a imersão “Saindo da Turbulência do Apego Ansioso”. Um dia inteiro comigo, para identificar qual “holograma” está comandando a sua vida e finalmente silenciá-lo. Se você se cansou de saber tudo, e de continuar sentindo igual… essa imersão é para você. 👉 Clique no link e garanta sua vaga. 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo #Autoconhecimento #Psicologia #DonaAna