Você sabe o que é Relacionamento Saudável?

Notas do episódio

Você sabe o que é Relacionamento Saudável? Se você precisa ter medo para amar, isso não é saudável. Relacionamento saudável não funciona na base do medo. Se você precisa obedecer para ser aceito, isso não é amor. É controle. Se a pessoa ameaça ir embora toda vez que você diz não, isso não é intensidade. É manipulação. Se você só se sente amado quando concorda com tudo, você não está sendo amado. Está sendo condicionado. A neurociência explica algo simples. Quando você vive sob ameaça, seu corpo entra em alerta. E ninguém cresce em alerta constante. Relacionamento saudável tem limite. Tem espaço para opinião. Tem respeito pela individualidade. Brincadeira que humilha não é brincadeira. Controle disfarçado de cuidado não é proteção. A psicologia fala sobre vínculos seguros. E eles não usam o medo para manter você por perto. Pergunta importante: você está ficando por amor ou por medo de perder? Salva esse vídeo. Às vezes a gente precisa rever. E compartilha com alguém que pode estar confundindo controle com amor. Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo