Você sobreviveu à traição. E agora?

Notas do episódio

Você perdoou, mas você não consegue esquecer. A confiança virou um campo minado. A traição foi um evento. E agora precisa sobreviver ao que ela deixou em você: o medo de não ser suficiente. Você passa a desconfiar de tudo. Não porque o outro dê sinais. Mas porque a sua autoconfiança foi arrancada pelo ocorrido. E aqui tá o ponto: não é o outro que precisa te provar algo. É você quem precisa reaprender a confiar… em si. Na sua intuição. No seu valor. Na sua coragem de recomeçar. A traição te feriu. Recuperar a sua autoconfiança é o que vai te curar. Se você sente que está preso a dor do passado, a terapia pode te ajudar a construir um novo presente emocionalmente mais seguro. E isso começa agora. 👉 Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, clique no link. 💖✨ Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Psicologia #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #LiberdadeEmocional #TiposDeApego #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo #DonaAna #Limerência