Ep 128 - Medo

Notas do episódio

Este episódio vai falar a respeito do medo, esse sentimento involuntário e natural, com o qual o homem convive ao longo de vários momentos da vida, e é necessário para a sobrevivência humana. Também vai destacar o chakra, que segundo as tradições indianas, é uma roda, círculo ou até vórtice considerados centro de energia que absorve a energia vital, distribui no corpo, na mente e no espírito e libera para o exterior. Tem como destaque o primeiro chakra ou o chakra básico, que localizado na base da coluna, o primeiro chakra, o chakra básico, está associado à sobrevivência e as glândulas associadas são as supra-renais, tendo como elemento a terra. O desequilíbrio deste chakra está relacionado ao medo que surge toda vez que há o sentimento de ameaça ou quando a sobrevivência é comprometida, provocando sentimento de insegurança, medo de perder o que tem, medo da falta de dinheiro, medo da falta de amor, medo de não pertencer, atingindo a autoestima e a auto confiança. O equilíbrio entre o corpo e a mente pode influenciar e combater esse sentimento que pode evoluir e se tornar debilitante comprometendo o dia a dia e as relações entre as pessoas.