Aula_1 da Sema de COC, ouvir o áudio 5 Capítulos 1 - Princípios e o áudio 6, Capítulos 2 - A Escolha dos Alimentos, - Audio produzido por terceiro, onde 60 min equivalem a 60 minutos de aula

Notas do episódio

Ouvir o áudio 5 Capítulos 1 - Princípios e o áudio 6, Capítulos 2 - A Escolha dos Alimentos), respectivamente, produzidos por outros autores, do audiolivro do Guia Alimentar para a População Brasileira, segunda edição, de 2014, e, na medida do possível, melhorar, gradativamente, a sua rotina alimentar diária Educação Física em Áudio do Instituto Benjamin Constant (Prof. PhD. Hessel Marani) hessellima@ibc.gov.br