
Ouvir o áudio 7, Capítulo 3 -Dos Alimentos a Refeição, respectivamente, produzidos por outros autores, do audiolivro do Guia Alimentar para a População Brasileira, segunda edição, de 2014, e, na medida do possível, melhorar, gradativamente, a sua rotina alimentar diária Educação Física em Áudio do Instituto Benjamin Constant (Prof. PhD. Hessel Marani) hessellima@ibc.gov.br