#11 Psicologia&Marketing Consciente com Ana Cecília

Notas do episódio

Acordar cansada, lista infinita de atividades, culpa por não conseguir fazer "tudo" que estava previsto, desconforto no corpo, dores crônicas, irritabilidade, descontentamento, insatisfação...e quando você finalmente pausa: o que acontece? Pode parecer estranho, mas eu sei que muita gente vai se identificar com a culpa por diminuir o ritmo. Por descansar de vez em quando. Longe de propor esgotar esse assunto, tão amplo e contemporâneo, o convite aqui é que a gente possa começar a questionar esse ritmo adoecedor - e profundamente frustrante - que a gente adota como modelo de vida e, o pior, de sucesso e competência. Com a tecnologia a serviço da disseminação de informação, que tipo de conteúdo a gente anda consumindo e permitindo que nos influencie? Para conversar sobre isso, a mentora e psicóloga Ana Cecília, da @revire.psicologia chega junto nesse episódio compartilhando da sua experiência, das transformações que o essencialismo trouxe para um ritmo de vida e de trabalho mais consciente e alinhado com o que ela acredita e com quem ela é. Foi uma conversa muito massa. Vale conferir! Apresentação: Carolina Maia Instagram: @teia.elementar Instagram Ana Cecília: @revire.psicologia Edição e Publicação: Nicolle Vieira | @nickvrr Carolina Maia - Psicóloga Terapeuta do Ser Gestalt terapeuta 🌱 Psicoterapia 🌱Círculos terapêuticos