Ep. 33 - Preciso de Whey Protein?

2 de setembro de 2020·10:27

Notas do episódio

Nesse episódio falamos sobre um dos suplementos mais usados pelos atletas/ praticantes de atividades: Whey Protein! É necessário? Posso sempre substituir por comida? Quais as vantagens e desvantagens? Engorda?

Transcrição

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