Ep. 35 - Aquele dia que você não quer treinar.

Notas do episódio

Nesse episódio falamos sobre aquele dia que vc não quer treinar! Quando está muito difícil começar! Acontece! Sabe aquele dia que vc fica negociando com vc mesmo se vai ou não vai!? Preguiça? Pq isso acontece? Como vencer isso? Quando respeitar o corpo?