Ep. 83 - “Tenho muita necessidade de beliscar o dia inteiro!”

Notas do episódio

Nesse episódio conversamos sobre essa frase clássica! Pessoas que não conseguem seguir bem um programa nutricional e ter resultados porque beliscam alguma coisinha o dia inteiro! Aquela “boca nervosa”! Acontece com vc? Saiba o que fazer para solucionar!