DOIS ALIMENTOS FORTES PRA AJUDAR A ELIMINAR GORDURA VISCERAL

Notas do episódio

 Aqui vai um fato que ninguém deve ter te dito antes sobre gordura visceral, principalmente gordura no fígado.. Quando os cientistas da Universidade de Minnesota nos EUA analisaram de perto para ver de onde estava vindo a gordura no fígado, eles descobriram algo que fez muita gente ficar de queixo caído. Eles viram que quase quase 60% da gordura no fígado gordo vem do próprio corpo e não da dieta, que é responsável por míseros 15% desta gordura só. Isso muda o jogo e Leia mais→