PORQUE EU NUNCA MAIS CORTARIA CARBOIDRATOS PARA EMAGRECER

Notas do episódio

 Tem algo muito sério que ainda não está sendo dito por quem ainda promove o corte de carboidratos por aí… Algo que eu percebi em mim mesmo há 6 anos atrás e que venho alertando vocês aqui desde então… Este enorme problema é ofuscado pela perda de peso relativamente rápida que low carb pode de fato promover e as melhoras metabólicas no curto prazo que também podem acontecer… No entanto, benefícios assim não são únicos da low carb somente, nao nao… mas aqui está Leia mais→