Como NÃO ENGORDAR na QUARENTENA?

Notas do episódio

Como NÃO ENGORDAR na QUARENTENA? Um dos grandes problemas de ficar em casa nessa quarentena é o aumento de peso. Aos poucos muitos de nós começamos a ver a diferença na balança ou até mesmo nas roupas que começam a ficar apertadas. Nesse podcast discutimos ótimas dicas para ajudar a controlar o ganho peso nessa quarentena. #emagrecimento #dietacetogênica #podcastbrasil