
GUIA para CETOSE nutricional. DIETA CETOGÊNICA. A cetose é um processo natural do corpo. Isso acontece quando não há ingestão suficiente de carboidratos e tem como objetivo a produção de energia a partir de gordura. Aqui está um pequeno guia para entrar em cetose e transformar o seu corpo em uma máquina de queimar gordura. #jejumintermitente #dietacetogênica #podcastbrasil