#79 - Informada ou Esgotada? Saúde mental em época de eleição

Notas do episódio

Você já se sentiu exausta só de acompanhar as notícias daeleição? Neste episódio de emoções em movimento, falo sobre como o consumoexcessivo de informação política afeta a sua saúde mental e como continuar seimportando sem se destruir no processo. Laura da silva zago Psicóloga (CRP 06/178820) ------------------------------------------------------------------- Indicação Rede social: https://substack.com/ ------------------------------------------------------------------- ACOMPANHE-NOS TAMBÉM NAS REDES SOCIAIS ⁨@EmocoesemMovimentoPodcast⁩ https://www.instagram.com/emocoesemmovimentopodcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D@psicologalaurazagohttps://www.instagram.com/psicologalaurazago?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D