#11. A postura da cabeça para a frente é a causa das suas dores no pescoço?

Notas do episódio

Em condições normais, a cabeça de um adulto pesa 6% do seu peso total. Os telemóveis, os trabalhos sedentários e estar demasiado tempo no sofá são muitas vezes indicados como os culpados das nossas dores no pescoço. Mas serão mesmo? Ou há outro culpado maior? Neste episódio vamos falar sobre o que nos leva a pôr a cabeça à frente do corpo, se esta posição é responsável pelas dores que temos no pescoço e quais as soluções que temos para resolver esta alteração. Pode seguir-me através de: www.fisiomoco.pt www.facebook.com/fisiomoco1 www.instagram.com/fisiomoco www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/ E-mail: fisio-miguel@hotmail.com