#21. Trabalhar de pé é melhor que trabalhar sentado?

Notas do episódio

Atualmente, começa a surgir uma nova tendência em alguns locais de trabalho relativamente à posição em que se está ao computador: estar em pé à secretária em vez de estar sentado. A razão por detrás desta tendência é, segundo dizem, porque é mais natural estar de pé e isso diminui ou elimina por completo as dores nas costas. Neste episódio, vamos descobrir se isto é verdade e quais as melhores soluções para quem passa o dia ao computador, seja de pé ou sentado. Pode seguir-me através de: www.fisiomoco.pt www.facebook.com/fisiomoco1 www.instagram.com/fisiomoco www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/ E-mail: fisio-miguel@hotmail.com