#39. SIM! Pode dobrar as costas!

Notas do episódio

É uma das perguntas mais comuns e que gera muitas dúvidas: Será que devemos dobrar as costas quando agarramos alguma coisa do chão ou devem estar sempre bem alinhadas e direitas? Se quiser saber mais sobre como atingir a sua postura ideal, compre o livro "Endireita-te!", já disponível nas lojas Amazon: https://amzn.to/3GiipT0 Pode seguir-me através de: www.fisiomoco.pt/miguelmoco www.instagram.com/miguelmoco.postura www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/ E-mail: fisio-miguel@hotmail.com