#9. Correr estraga os joelhos?

Notas do episódio

Correr danifica as cartilagens e os ligamentos dos joelhos? Será que aumenta a probabilidade de vir a ter artroses? Neste episódio faremos uma viagem pela história evolutiva da nossa espécie, assim como ver o que a ciência nos tem a dizer sobre a seguinte questão: correr é bom ou mau para as articulações dos joelhos? LINK para calcular o risco de ter artroses: http://calculator.oarisk.org Pode seguir-me através de: www.fisiomoco.pt www.facebook.com/fisiomoco1 www.instagram.com/fisiomoco www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/ E-mail: fisio-miguel@hotmail.com