#261 Emília Bugarin

Notas do episódio

Segundo ela, a mãe não ligava para a obesidade, sempre dizia que estava bem, que seus exames de sangue estavam ok, coração ok, etc., mas minha convidada aprendeu na marra que a obesidade esconde armadilhas e quando sua mãe tinha pouco mais de 60 anos teve um AVC que lhe tirou a liberdade de se expressar e sua independência. Não queria isso para ela e aos 39 anos de idade, pesando mais de 100kg, decidiu dar uma guinada na vida que levava. O ano era 2014 e acompanhando o sobrepeso, ela ainda desenvolveu uma lesão no pé e no cotovelo. Por iniciativa própria buscou o apoio de uma nutricionista, um fisioterapeuta e profissionais de educação física para lhe ajudarem a recuperar o corpo que um dia teve e principalmente voltar a ter saúde, física e mental. Os dez meses seguintes foram de uma radical transformação física, quando ela conseguiu eliminar 40kg. Aos poucos ela se transformou em uma pessoa ativa e praticante de corrida. O novo visual, porém, não refletia o seu estado psicológico e a depressão insistia em atormenta-la. Alguns anos se passaram até ela migrar para o ciclismo para fugir das lesões. Sem ao menos um sinal, a modalidade viria a se tornar o instrumento responsável pela sua segunda grande transformação pessoal. Conosco aqui a ex-obesa, baiana de Salvador mas carioca há 20 anos, arquiteta, a ciclista de ultras distâncias e candidata à se tornar a segunda brasileira a competir a Race Across America na categoria solo, Maria Emília Bugarin Guedes. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da SIGMA. A Sigma Sport representa a tecnologia alemã em seu mais alto nível, combinando design inovador com engenharia de precisão. Todos os produtos são testados em laboratórios internos para suportar as condições mais adversas, garantindo um excelente padrão de qualidade em toda a linha de produtos. A Sigma possui produtos de iluminação, ferramentas de bolso, ciclo computadores com e sem GPS, e também relógios com monitor cardíaco com e sem GPS. Conheça toda linha de produtos Sigma disponíveis no Brasil no www.ultracicle.com.br. Siga @ultracicle.