#306 José Melchert

Notas do episódio

Desde pequeno, meu convidado praticou esportes, do karatê ao basquete. Mas logo enjoava e não dava continuidade, sem sequer ter a oportunidade de evoluir em algum deles. No meio da adolescência e ainda na fase de crescimento, se encontrou na musculação e no jiu-jitsu, aonde foi até a faixa azul. Quando tinha 18 anos de idade um acontecimento trágico iria marcá-lo para sempre. Seu pai, então com apenas 43 anos de idade, faleceu vítima de um infarto fulminante. Ao mesmo tempo em que foi uma perda imensurável, foi também um grande alerta. Ele precisava prestar atenção e cuidar da sua saúde. A meta passou a ser então, viver mais tempo que seu pai. Numa tarde ensolarada de sábado, decidiu sair correndo pela Avenida Sumaré, perto de onde morava na cidade de São Paulo. Apesar da musculação e do jiu-jitsu, os seus 92kg e a falta de condicionamento específico significaram que a experiência da corrida foi um desastre. A ficha caiu que precisava perder peso e ganhar fôlego. Foi aí que a corrida surgiu como uma solução, embora odiada. Era ruim demais correr, mas lhe fazia bem. Aproveitou o começo da onda da popularização das corridas de rua para participar de provas de 5km e 10km, depois veio a primeira meia maratona no Rio de Janeiro, a São Silvestre e já nos anos dois mil, a primeira maratona em Porto Alegre. De lá pra cá nunca mais parou. Lá se vão 15 maratonas internacionais, um desafio do Dunga e um do Pateta na Disney, muitas meias-maratonas, uma maratona virtual de NY e uma corrida de 46km para comemorar o seus 46 anos. Enquanto isso, outra modalidade, o triathlon, pairava em seu radar, mas com dois filhos pequenos ele achou que era melhor espera-los crescer para conseguir equilibrar os treinos com a esposa, que começou a correr pela sua influência hoje também é maratonista. Durante a pandemia aproveitou a oportunidade para experimentar uma prova indoor e adorou a sensação. Em 2022 começou a treinar para valer e hoje já participou de 4 provas. Ainda aprendendo muito, engatou uma nova rotina que foi muito importante para o seu equilíbrio pessoal e profissional. Conosco aqui ele que é formado em direito, com MBA em Marketing e especialização em Branding, o presidente do Comitê de Áudio e Voz do IAB Brasil e membro do board de diretores da MMA Brasil, diretor de publicidade do Spotify Brasil, um amante dos esportes de endurance e influenciador analógico, o curioso e corajoso José Antônio de Almeida Melchert. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.