#353 Eslen Delanogare

Notas do episódio

Ele diz que foi salvo pelo esporte. Na infância, em uma cidade do interior do Rio Grande do Sul, meu convidado gostava de jogar bola. Os anos passaram e com a adolescência, chegou o hábito de beber e com ele, o de fumar. Seu sonho à época era ser professor e pesquisador. Ingressou no curso de Psicologia e até 2015, vivia se embriagando e reclamando do mundo. Até que decidiu mudar. Abriu mão de muita coisa, passou a estudar compulsivamente e começou a praticar a corrida. Após muito medo e esforço, conseguiu uma boa colocação em um mestrado. Aos poucos passou a sentir o benefícios do esporte e se afastou dos álcool e do cigarro. Sentiu na pele as melhorias e adotou um novo estilo de vida, focando sua atenção no que colocava para dentro do seu corpo, na qualidade do seu descanso, ao mesmo tempo em que passava horas e mais horas estudando, adquirindo o conhecimento que iria defini-lo. Nessa época ele entendeu que com muito esforço, poderia conseguir realizar o seu sonho. Formou-se e passou a atender, ajudar os outros a acharem o seu caminho. Há dois anos passou também a se dedicar ao seu canal no YouTube e ao seu podcast, que fala sobre como usar ferramentas baseadas em ciência para melhorar a performance. São mais de 1.2 milhões de inscritos no YouTube, onde ele chega à marca de 10 milhões de visualizações mensais. Seu podcast é líder de audiência no segmento e através da sua plataforma, hoje ele dá aula para 160 mil alunos e 1500 psicólogos. Conosco aqui o psicólogo, doutor em neurociências, fundador do Reservatório de Dopamina, da Clínica BeHealth, sócio-fundador e mentor do Instituto de Psicologia Baseada em Evidências, podcaster, palestrante, corredor inveterado e triatleta que acredita que conhecimento é ousadia, o especialista em dopamina, o poderoso pirapoense Eslen Delanogare. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Quando a paixão pelo esporte se une à energia transformadora, grandes histórias acontecem. E você, já sentiu a adrenalina de estar no controle? Conheça o Mercado Livre de Energia, a escolha certa para empresas que buscam eficiência e economia. Com a Boven, especialista há mais de uma década, você não só migra para essa revolução, como também garante segurança em todo o processo. Não deixe essa oportunidade escapar. Abra as portas para o sucesso com a Boven e eletrize seu futuro. De energia, a Boven entende! boven.com.br Um oferecimento da Galibier, vida, saúde e previdência. A Galibier Vida, Saúde e Previdência, com mais 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Credenciada nas melhores e mais renomadas seguradoras, a Galibier tem o compromisso de intermediar e estreitar a relação entre a seguradora e você, o segurado, proporcionando e garantindo as condições ideais para que suas expectativas e necessidades sejam plenamente atendidas. A Galibier oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, no caso de uma falta inesperada no curto prazo, dá a opção, desde que acordada em sua apólice, de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar. Outro serviço importante é o Seguro Saúde com cobertura mundial, que lhe confere o poder de livre escolha de médicos, clínicas e hospitais de sua confiança, no momento em que precisar aqui no Brasil e em qualquer parte do mundo com atendimento nos melhores hospitais e laboratórios. A Galibier também oferece aos seus clientes completos planos de Seguro Viagem, para que seu roteiro, seja ele de turismo ou negócios, esteja protegido contra todo o tipo de necessidade, de pequenos incidentes, como bagagens extraviadas ou cancelamento de vôos por exemplo, até a cobertura de despesas médico hospitalares de todos os tipos. Colocar a Galibier em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Galibier através do seu perfil no instagram, em @galibierconsultoria. Galibier, cuidando de você e sua família. Um oferecimento da SCOTT @scott_bike_brasil Com a Plasma RC, a SCOTT decidiu elevar a aerodinâmica a outro patamar. Específica para o triathlon, essa máquina conta com cabos totalmente integrados, sistema avançado de hidratação e caixas de armazenamento. Ainda mais versátil e adaptável, a Plasma RC garante que você e todo triatleta consiga encontrar a posição mais eficiente sobre a bicicleta. Se você pensou que a última versão da Plasma era a mais rápida do mundo (e de fato era), então você ainda não viu nada. Prepare-se! Siga @scott_bike_brasil.