#434 Silvia Schreer

Notas do episódio

Desde cedo, o esporte fez parte de sua vida, primeiro na escola, onde experimentou modalidades diversas como ginástica, atletismo, esportes coletivos e natação. Ao mudar-se para os Estados Unidos, nadou em competições universitárias e, quando retornou ao Brasil, manteve-se ativa jogando tênis e fazendo aulas de academia. Com o nascimento do primeiro filho, encontrou na corrida uma maneira de conciliar saúde e bem-estar à nova rotina. Desde então, não parou mais e participou de inúmeras corridas de rua. Em 2015, estreou no triathlon e, três anos depois, participou do eu primeiro Ironman 70.3, mergulhando de corpo e alma na modalidade, que passou a levar bastante a sério. Foram diversos pódios em sua faixa etária e uma participação em um Campeonato Mundial de Ironman 70.3. Nos últimos anos, adotou o ciclismo como nova paixão, acumulando mais títulos e, desde o ano passado, vem se aventurando também na corrida em trilha, conquistando o primeiro lugar em sua faixa etária nos 25 km da UTMB Paraty 2024. Essa versatilidade também se reflete em sua vida profissional. Formada em Psicologia e Administração nos Estados Unidos, iniciou a carreira em hospitais psiquiátricos, onde desenvolveu um olhar clínico atento à resiliência e aos desafios emocionais. Mais tarde, transitou pelo mundo corporativo em áreas de Recursos Humanos e Marketing, além de empreender por uma década no setor de Design de Interiores. Com a pandemia, sentiu a necessidade e enxergou uma oportunidade de redirecionar seu caminho, retomando a Psicologia com foco em esporte, comportamento e saúde mental. Complementou sua formação com cursos e especializações em Psicologia do Esporte, Terapias Cognitivas e Emocionais e Neurociência, integrando conhecimento científico, experiência clínica e vivência esportiva. Hoje, atende pacientes que muitas vezes a procuram inicialmente por questões ligadas ao esporte, mas que acabam encontrando na terapia um espaço de autoconhecimento, equilíbrio e fortalecimento pessoal. Para ela, não há como separar o atleta do indivíduo: corpo, mente e emoções caminham juntos. Conosco aqui a administradora, terapeuta especialista em Psicologia Clínica do Esporte e Qualidade de Vida, pós graduada em Neurociência, mãe e triatleta que vive o esporte como estilo de vida, a paulistana Silvia Schreer. Inspire-se! Um oferecimento @oakleybr e @2peaksbikes A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala. A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo. Conheça a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor, da Santa Cruz e da Yeti no Brasil. @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.