S03E112 - O QUE É CARGA DE TREINO?

13 de setembro de 2023·27:15

Notas do episódio

Neste episódio, o dr. e prof. Sandro explica sobre carga de treino no triathlon e quais são as variações que interferem nessa carga. Link do curso de corrida: https://cursocorridaderua.sandrorodrigues.com.br/

Transcrição

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